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中國時報【倪浩倫╱台北報導】

1名約50歲的朱先生,平時愛吃美食,並靠著大量運動維持身材。日前在健身中心劇烈運動後,出現呼吸急促、胸悶和全身無力的症狀,事後也未及時就醫,當晚卻因心肌梗塞過世。醫師提醒,若一運動就胸悶、一周發作超過2次,便是心肌梗塞的高危險族群,要特別小心。

台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道指出,很多人不知道自己是心肌梗塞的高危險族群,他們在運動時會出現胸悶、喘不過氣等症狀,但因不會有「痛感」,且不適的症狀會在停止運動後消除,所以不以為意,「有些人甚至認為,要趕快加強運動來強化心臟,家電導致出現反效果。」

衛福部國健署慢性疾病防治組副組長賈淑麗說,朱先生過去體型肥胖,在友人建議下,努力運動瘦身、且收到不錯效果,但飲食方面卻依然不忌口、愛吃美食;7月初,朱先生在連續數天的大餐後,在跑步機上連跑10公里、以及搭配其他劇烈的重量訓練,因而出現不適,加上未及時就醫,結果發生憾事。

根據國外研究發現,有長期規律運動習慣的人,心肌梗塞發作率是不運動者的50%,但要注意有所謂的「急性期」,也就是若是高危險族群,初始運動的第一個星期,發作率是其他人的2~3倍。

王宗道說,心肌梗塞的危險因子包括肥胖、吸菸、年齡超過45歲、有心血管疾病者,高危險族群突然的劇烈運動恐讓症狀惡化,「若運動出現不適的頻率、每周超過2次,便要特別注意。」運動前務必尋求醫師建議,便採循序漸進的方式。

國健署提醒,民眾每周應維持3~5次、每次30分鐘的運動,運動前後都需有5~10分鐘的暖身和伸展,並由低強度的活動開始,依自身情況來加強強度和延長時間,心血管疾病患者,則要避免做包括舉重等、需要閉氣的運動。

★中時電子報關心您:吸菸有害健康!

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工商時報推薦【陳昱光╱台北報導】

行政院日前宣布推動2年鋪設1.44GW太陽光電,經核定後,將從今年立即實施,可望促進投資936億元。太陽能族群股價在沉寂許久後,昨(1)日迎來政策利多,綠能、昱晶、碩禾等漲幅都在1%以上。

新政府促進國內投資,積極推動太陽光電鋪設,行政院將核定從今年起,鎖定5大用地目標,在2年內完成1.44GW太陽光電建置,預計2018年上半年完成,規模較目前總裝置容量增加1.5倍,可望提振內需經濟,並帶動相關業者出貨,替第2季裝機潮結束後,飽受報價低迷困擾的太陽能族群帶來好消息,吸引市場買盤青睞,昨日股價翻揚上漲。

太陽能矽晶圓廠綠能7月以來遭外資賣超7,746張,股價持續一路下探,但昨日一舉大漲5.05%。綠能第2季營收47.81億元,較第1季衰退9.2%,累計上半年營收為100.5億元,年增35%。

玉山投顧指出,政府宣布促進投資方式鋪設太陽光電,釋出市場利多消息,有助於太陽能族群在題材面評價提升。不過,目前太陽能主要市場仍以歐美、中國大陸為大宗,國內安裝規模相對有限,因此評估對整體業績可能幫助不大,且海外市場需求多數已於上半年提前安裝,8、9月報價持續疲落,矽晶圓、模組廠營運壓力增加,若從基本面來看,第3季獲利難度不低。

日盛投顧總經理李秀利表示,太陽能族群今年第1季受惠陸拉貨動能強勁,普遍繳出漂亮財報,但第2季市況開始反轉,預估部分個股半年報仍有機會維持獲利,並在政策題材助威下,吸引短期操作的熱錢進駐,下半年產業展望則在報價未回溫前,偏向保守看待。



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